Название: Позвоночник – ключ к здоровью Автор книги: Поль Брегг Издательство: Невский проспект Год выпуска: 2006 Жанр: Здоровье Формат: DJVU Язык: Русский Размер: 18,5 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru От состояния позвоночника зависят наше здоровье и долголетие. К сожалению, большинство людей имеет искривленный позвоночник, что сказывается на состоянии всех других органов и систем. Мы пьем лекарства, бегаем по разным врачам в то время, как иногда просто достаточно исправить осанку! Как устроен наш позвоночник, как вернуть ему гибкость и силу с помощью простых упражнений и правильного питания — все это вы узнаете из книги классика оздоровления Поля Брэгга. Книга предназначена всем, кто хочет оставаться бодрым, активным, жизнерадостным и, самое главное, здоровым многие годы.
| 
Прочитав книгу, не забудьте оставить о ней отзыв ...