Я считаю специфически человеческим проявлением не только ставить вопрос о смысле жизни, но и ставить под вопрос существование этого смысла
Франкл В.
|
|
Красота, Здоровье
Название: Бодибилдинг. Ваш личный тренер Автор книги: Александр Невзоров Издательство: Питер Год выпуска: 2011 Жанр: Здоровье, Спорт Формат: PDF Язык: Русский Размер: 51,0 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению. Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!
|
Название: Рекомендации по применению продуктов пчеловодства с профилактической и лечебной целью Автор книги: И.Н. Солодухин Издательство: Волгоград Год выпуска: 1991 Жанр: Здоровье Формат: PDF Язык: Русский Размер: 10,8 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru Мед оздоровляет внутренние органы, придает силу, снижает жар. Длительное его употребление усиливают волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, продлевает годы жизни.
|
Название: О твоем питании, человек Автор книги: Владиславский В. Издательство: Мн.: Вышэйшая школа Год выпуска: 1990 Формат: pdf (в архиве rar + 5%) Язык: русcкий Размер: 8,23 Мб Для сайта: Большая библиотека Рациональное питание продлевает жизнь и сохраняет здоровье. Сегодня это утверждение не вызывает сомнений.Но что значит "рациональное питание"? Врачи говорят: важно не только "что есть", но и "как есть". А как надо есть, и сколько, и когда?.. В популярной форме, не столько приводя рецепты, сколько объясняя, почему так, а не иначе, на эти и многие другие вопросы пытается ответить автор предлагаемой книги.
|
Название: Лечимся ягодами. Дача — вылечит, дача — исцелит Автор книги: Е. Щадилов Издательство: Питер Год выпуска: 2003 Жанр: Здоровье Формат: DJVU Язык: Русский, Размер: 46,5 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru Земляника и крыжовник, малина и облепиха, смородина и черемуха — вот настоящие витаминные бомбы, целебные заряды, аппетитные сласти, растущие на каждом приусадебном участке. Стоит только протянуть руку, сорвать ягодку, положить ее в рот — и лечение началось. И все же будьте осмотрительны, воспользуйтесь советами целителя, данными вам от чистого сердца. Прочтите книгу — и приятного вам аппетита.
|
Название: Диетыши Автор книги: Ника Белоцерковская Издательство: КоЛибри Год выпуска: 2010 Жанр: Здоровье, Кулинария Формат: PDF Размер: 100,0 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru Вы знаете, что такое диета? Ну, конечно, кто же этого не знает... Наверняка почти хотя бы однажды приходилось на ней сидеть. Диета - это полезно, но очень трудно? Диета - это всегда невкусно? Диета - это унылые вареные овощи, несоленый рис и сухая безвкусная курица? Нет, нет и нет! В своей новой книге "Диетыши" Ника Белоцерковская докажет вам, что диета может быть не только полезной, но и приятной. И интересной. И веселой. А самое главное - очень вкусной! Вот уж это, поверьте, будет гарантировано. Конечно, все знают, что любая диета - это образ жизни, Но жизнь "на диете" может быть поистине прекрасной. Попробуйте!
|
Название: Биомеханическая стимуляция: явь и надежды Автор книги: Назаров В.Т. Издательство: Полымя, Минск Год выпуска: 1986 Формат: pdf (в архиве rar + 5%) Язык: русcкий Размер: 6,25 Мб Для сайта: Большая библиотека Автор рассказывает о благоприятном воздействии биомеханической стимуляции на различные функции организма человека, о том, как быстрее восстановить двигательную активность после травм, поддержать здоровье, помолодеть. Биомеханическая стимуляция - новое направление в физической культуре и спорте. Она осуществляется путем воздействия на мышцы человека механическими факторами, точнее вибрацией, а в результате получаются психо-физиологические эффекты, которые составляют различные аспекты тренировки мышц.
|
Название: Обезболивание без лекарств Автор книги: Гельб Г., Зигель П. Издательство: Мн.: Полымя Год выпуска: 1990 Формат: pdf (в архиве rar + 5%) Язык: русcкий Размер: 6,35 Мб Для сайта: Большая библиотека В книге приведены полезные советы по борьбе с болями головы, шеи, спины. Особое внимание обращено на снятие мышечного напряжения и ликвидацию ВЧС-синдрома. Книга отражает убеждение авторов, что большинство хронических болей спины и головы имеет не психологический, а психосоматический характер.
|
Название: Золотая народная книга здоровья. Тайные целебные травы и вещества, сила которых проверена столетиями Автор книги: Краснова М., Агафонов В., Савина А., Мелехова Е. Издательство: Фолио Год выпуска: 2008 Жанр: Здоровье Формат: DJVU Язык: Русский Размер: 45,0 Мб Для сайта: TheBigLibrary.ru Книга объединила рецепты, которые применяли наши деды и прадеды для избавления от самых разных недугов. Эти рецепты удивительно действенны: ведь в состав их входят только натуральные компоненты. К сожалению, часть рекомендации была забыта, а другая часть - намеренно замалчивалась. Поэтому мало кто в паше время знает о чудесных свойствах таких универсальных целителей человечества, как астрагал, зебрина (которая является настоящим золотым усом), тибетский молочный гриб и... слюна.
|
Название: Каланхоэ Автор книги: Надежда Стогова Издательство: Питер Год выпуска: 2006 Жанр: Здоровье Формат: DJVU Язык: Русский Размер: 20,6 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru Серия: Против 100 болезней. В давние времена каланхоэ продавали как подарочный цветок на Рождество, сейчас цветущее растение можно купить в любое время года. Но главная ценность каланхоэ не в красоте, а в его чудесных целебных свойствах. Сок и мазь каланхоэ обладают противовоспалительными свойствами, способствуют заживлению ран и язв. Соком каланхоэ полощут рот при воспалении десен и слизистой оболочки рта, лечат хронический тонзиллит, воспаление век, заболевания глаз. В хирургической практике каланхоэ используют при гнойнонекротическнх процессах, для лечения трофических язв голени, пролежней, свищей, при пересадке кожи.
|
Название: Медвежье ушко Автор книги: Надежда Стогова Издательство: Питер Год выпуска: 2006 Жанр: Здоровье Формат: DJVU Язык: Русский Размер: 20,1 МБ Для сайта: TheBigLibrary.ru Серия: Против 100 болезней. Толокнянка, или медвежье ушко, как ее еще называют в народе, издревле славится необычайными целебными свойствами. Это растение входит в состав многих современных лекарств и широко используется в народной медицине для лечения воспаления почек и мочевого пузыря, мочекаменной болезни, диареи, нарушения обмена веществ, подагры, туберкулеза легких, женских и нервных болезней. Медвежье ушко — это растение, эффективность лечебного воздействия которого проверена временем.
|
|
Для поиска нужной Вам книги воспользуйтесь поиском ...
